স্বাস্থ্যতথ্য

হার্ট অ্যাটাকের ঝুকি
May 11, 2015

'ফিজিকালি ফিট মানুষদের হার্ট অ্যাটাক হয় না', এই ভুল ধারণার কবলে পড়ে কত যে মানুষের প্রাণ যায়, তার ইয়ত্তা নেই৷ কারণ অধিকাংশ মানুষ ভাবেন হূদরোগ হয় মোটা মানুষদের......

যদি সুস্থ থাকতে চান প্রতিদিন কলা খান
May 05, 2015

আপনি কি কলা খেতে ভালবাসেন? যদি বাসেন তবে এই লেখা পড়ার পর আপনার ভালবাসা বাড়বে বই কমবে না। আর যদি না বাসেন, তবে ভালবাসতে শুরু করবেন কিনা জানি ন......

এক ভিটামিনেই রুখুন ক্যানসার
Apr 23, 2015

ক্যানসার। নামটা শুনলেই গা শিউরে ওঠে। মনে আতঙ্ক। দোরগোড়ায় কড়া নাড়ছে মৃত্যু। বেঁচে ফেরার আশা ক্ষীণ......

কিডনি ক্যানসারে আর নয় ভয়

প্রায়শই জ্বর বা কোমর ব্যথা হলে 'ও তেমন কিছু না' বলে অবহেলা করবেন না৷ এই সাধারণ উপসর্গগুলিই কিন্তু কিডনি ক্যানসারের লক্ষণ হতে পারে... ...

ফুসফুসের শক্তি বাড়ানোর সহজ উপায়

শ্বাস বের করে আনুন তলপেট থেকে কমপক্ষে দিনে পাঁচ মিনিট এ কাজটি করুন। এর নাম ডায়াফ্র্যাগমেটিক ব্রেথিং। এটি আপনার ডায়াফ্রামকে শক্তিশালী করে তোলে... ...

ভ্যাকসিন কি অটিজমের কারণ?

অটিজমের সাথে ভ্যাকসিনের যোগসূত্রতার একটা সম্ভাবনার কথা প্রথম প্রকাশ পায় ১৯৯৮ সালে। তখন এ সম্ভাবনার কথা জানানো হয় চিকিৎসাবিষয়ক সুখ্যাত ও সুপরিচিত জার্নাল ‘লেনসেট’.. ...

চোখকে সঠিক রাখুন

চোখ আপনার আত্মার জানালা। আপনার চোখের চিত্রটায় কোনো পরিবর্তন লক্ষ করা যায় কি না, তা লক্ষ রাখুন... ...

তেলাপোকা বাঁচাতে পারে আপনার জীবন

হ্যাঁ, তেলাপোকা বাঁচাতে পারে আপনার জীবন। যুক্তরাজ্যের নটিংহ্যাম বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণা দল এ কথা জানায়। তাদের মতে পঙ্গপাল ও তেলাপোকার মগজের শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক ক্ষমতা রয়েছে... ...

স্বাস্থ্য সমীকরণ

সর্বসাম্প্রতিক গবেষণা থেকে জানা গেছে , কিছু গ্রহণ ও কিছু বর্জন আপনাকে দিতে পারে অধিকতর সুস্থ জীবন। সে অনুযায়ী আমরা কী গ্রহণ করব আর কী বর্জন করব... ...

যে বড়ি ওজন বাড়ায়

দৃশ্যমান কোনো কারণ ছাড়াই আপনার ওজন বাড়ছে। কিছুতেই ওজন কমাতে পারছেন না। হতে পারে আপনি যে ওষুধ সেবন করছেন, সে ওষুধই এর জন্য দায়ী... ...

এলাচের সুবাস

এলাচ সুগন্ধিময় ঔষধি। মূল্যের দিক দিয়ে বিশ্বে এর অবস্থান তিন। তরকারির স্বাদ বাড়াতে কিংবা স্বাস্থ্য সুরক্ষায় চমৎকার মসলা এ বীজ... ...